Santé & bien-être

Un carnet des petits moments agréables

Aiko Z. · Clermont-Ferrand

Publié le 4 août 2026 à 11:11

Avez-vous déjà noté les petits moments qui rendent une journée agréable ? Je pense à un échange, une odeur de cuisine ou un passage de livre, sans obligation d’écrire tous les jours.

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La conversation

5 réponses

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Gérard M.Rennes

Je note une phrase quand quelque chose me touche, puis je laisse parfois le carnet fermé une semaine.

Patrick G.Montpellier

Ajouter un dessin très simple me conviendrait mieux qu’un long texte.

Robert U.Paris

Je collerais plutôt un ticket de musée ou un papier coloré qui rappelle la journée.

Gérard M.Rennes

Le mélange de textes et de petits souvenirs pourrait donner envie de rouvrir le carnet.

Aiko Z.Clermont-Ferrand

Alors pas de calendrier à remplir : seulement un endroit pour garder ce que chacun souhaite retenir.

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